dha宝宝什么时候吃最好
你知道吗,宝宝的大脑发育有三个黄金阶段:怀孕3个月至出生后6个月,出生后6个月至3岁,以及3岁至6岁。在这三个关键时期,为宝宝补充适量的DHA至关重要。DHA是“脑黄金”DHA是宝宝大脑和视网膜发育不可或缺的营养成分。
宝宝吃dha要吃到什么时候 一般补充到2岁即可。6个月至2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要。
个月左右。一般来说,在宝宝6个月左右可以适当补充DHA。而在6个月之前,一般不需要额外补充DHA,因为母乳喂养的宝宝,每天所需的DHA全部来源于妈妈,而奶粉喂养的宝宝,则来自含DHA的配方奶。
宝宝6个月是吃dha最佳时期。新生儿一般6个月以后可以补充DHA,可以吃到两岁左右。6个月以下的宝宝主要是母乳喂养,母乳的补给已经满足了婴儿DHA的需要量。
DHA并非补充越多越好,应注意适量摄取。一般到2-5岁左右就可停止药物补充DHA,因此时宝宝的咀嚼能力都比较好,辅食种类添加较多,可从食物中获取DHA。但因存在个体差异,具体什么时候、如何补充DHA,最好还是遵医嘱。
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